Céline Meylan,

Coaching parental à domicile dans le canton de Vaud & en ligne où que vous soyiez. 

 » Je vous accompagne avec des outils pratiques, une approche structurée et bienveillante pour répondre concrêtememt aux défis du quotidien de parents « 

  • Coach parental certifiée Educh.ch
  • Animatrice dans le soutien à la parentalité
  • Infirmière diplômée
  • Mère de 3 grands enfants,

Mon parcours atypique a sillonné entre la Suisse et les USA, la Belgique. Riche de toutes ces expériences diverses tant sur le plan personnel et familial que professionnel, je suis convaincue que vivre ailleurs… C’est mieux comprendre le monde !

Passionnée par les relations humaines, je m’épanouis dans une activité me permettant de mettre au service des familles mes compétences professionnelles avec bienveillance et pragmatisme.

Mon objectif est de permettre aux personnes que j’accompagne de retrouver le plaisir et l’équilibre dans la vie quotidienne de parents.

Ma démarche d’accompagnement

Mon approche s’articule autour des moments-clés de la croissance de l’enfant, du plus jeune âge à l’adolescence. Mon offre s’adresse aux familles, mais aussi aux professionnels de l’enfance et de l’éducation, ainsi qu’aux entreprises soucieuses du bien-être de leurs collaborateurs-parents. 

 Le bilan de parentalité me permet de comprendre votre situation et de construire avec vous un plan d’action.

Inscrit dans votre réalité du quotidien, nous aborderons : 

Le sommeil
  • Difficultés d’endormissement
  • Réveils nocturnes
  • Aspects physiques
  • Rythme et temps d’éveil
  • Signes de fatigue
  • Condition d’endormissements
  • L’Environnement
  • Les pratiques parentales
  • Les aspects culturels
  • Les besoins de chacun
Cadre et limites éducatives
  • Les règles de votre famille
  • Les routines quotidiennes
  • Coucher – repas – moments de transitions
  • Gestion des moments de crises
  • Pratiques parentales
  • Outils ludiques
  • Relation parent / enfant
Equipe parentale
  • Accordage parental
  • Soutien mutuel
  • Espace de dialogue
  • Exercices pratiques
  • Répartition des tâches
  • Temps pour le couple
Relations frères-soeurs
  • Gestion des conflits
  • Place dans la fratrie
  • Jalousie
  • Attention pour chacun
  • Responsabilités partagées
Organisation familiale
  • Equilibre vie professionnelle / vie familiale
  • Répartition des tâches en famille
  • Participation de chacun
  • Activités extra-scolaires
  • Logistique (courses, repas, ménage…)
  • Outils et idées de simplification
  • Soutien extérieur
  • Temps pour soi
Burn-out parental
  • Prévention et traitement de l’épuisement parental
  • Travail sur les facteurs de stress / ressources
  • Outil de la balance
  • Modèle d’accompagnement « Training Institute for parental Burnout » I.Roskam, M. Mikolajackz UCL

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Renseignements & prise de rendez-vous

Par téléphone

+41 (0)79 7791890

Ou par courriel 

cmeylan0607@gmail.com 

C’est la crise !!!

Il hurle Elle se roule par terre Tape des poings Fait valser ses jouets Quelques tips : D’abord pour limiter la casse : J’aime bien dire que ce qui a sauvé ma vie de mère c’est «le coup d’avance. » Donc avant tout, on met les billes de notre côté et on anticipe la...

Joyeux Noël!

La photo idyllique de la petite famille souriante sous le sapin… c’est l’image que vous trouvez si vous cherchez « Noël /enfant » sur Google ! Mais c’est assez loin de la réalité hein !? On se retrouve le 25 décembre avec des gamins surexcités, gavés de chocolats et...

Former une équipe parentale

Bilan de parentalité avec Sophie & Alexandre : Un travail balance qui permet d'évaluer les « stress et ressources » du couple parental. Cette étoile de la Co-parentalité est un outil qui permet d'établir de façon visuelle les forces et les faiblesses autour de la...

Tout le monde dehors !

« Laissons-les faire et être dehors » était le titre en page de couverture du dernier « Le Ligueur, journal de la Ligue des Familles en Belgique ». Si on interroge les parents, l’extérieur fait partie de leurs beaux souvenirs d’enfance. Force est de constater que ce...

Vive la rentrée !

La reprise scolaire c’est le bon moment pour mettre de nouvelles routines en place. Quelques idées : Réorganiser le hall d’entrée pour un départ matinal plus rapide et efficace. Chacun sa petite caisse avec bonnets, gants, écharpe ( on peine à croire mais si si dans...

Après la naissance

Il faut 9 mois pour faire un bébé et il faut 9 mois pour le défaire. Avez-vous déjà entendu parler de “Dégestation” ? C’est Ingrid Bayot qui l’explique dans son livre « le quatrième trimestre de la grossesse ». Et si prendre soin du post-partum devenait un réel enjeu...

Etre parents… entre Joie et Stress !

C’est une chance d’avoir des avancées aussi pointues dans la recherche sur le burnout parental en Belgique. J’ai bénéficié d’une formation tant académique que pragmatique. Isabelle Roskam et Moïra Mikolajczak de l’UCL ont élaboré le modèle de la balance entre...

Au secours ! On ne dort pas !

Un coaching sommeil… c’est quoi ? Comment se passe un accompagnement à domicile autour des difficultés liées au sommeil ? Ces séances s’articulent autour des principales difficultés liées au sommeil des enfants. Les difficultés d’endormissement Les réveils nocturnes...

Bilan & photolangage

Un coup d'oeil sur une séance de coaching "bilan & photolangage" Quelques idées pour vous ! Un été Ressourçant à la clé : On oublie (un peu !) les montres et les horaires Prendre le temps de jouer avec les enfants et aussi les laisser se débrouiller et ne pas...

Au coeur d’une séance de coaching familial !

Menu du jour : Prendre conscience de ses émotions et besoins. Réflexion et fiche de travail sur une bagarre passée Stratégies pour trouver d'autres façons de se faire entendre ! Nouvelles règles énoncées et affichées au mur de la cuisine Contrat entre un frère et une...

Céline,

En cette période de fête de fin d’année, nous tenions à vous remercier.
Vous nous avez été d’une grande aide alors que nous étions au plus mal dans notre rôle de parents. Votre bienveillance, vos conseils, votre écoute, votre discrétion nous ont permis d’être en confiance.
Nous avons été séduits par la manière dont vous abordez les différentes problématiques sous forme d’ateliers. Ceux-ci permettent vraiment d’enclencher la discussion et de trouver des solutions.
Nous avons pu mettre en place les choses dont on a parlé et nous retrouvons enfin une stabilité et un équilibre familiale.
Nous avons découvert une femme empathique, humaine, professionnelle, respectueuse et investie.
Merci pour tout ❤️

Sophie & Alexandre

Une superbe rencontre. Le contact est directement bien passé. Nous nous sommes tout de suite confiés à elle car elle a su nous mettre à l’aise. Nous avons beaucoup apprécié son écoute et ses conseils très précieux. Céline a su nous écouter et trouver les mots justes pour que j’arrive à destresser par rapport aux soucis de sommeil et de nourriture que nous rencontrions avec nos enfants. Elle a pris le temps nécessaire pour nous. On sent qu’elle est passionnée et qu’elle fait cela car elle aime aider les familles. Je recommande sans hésiter. 

Julie

Depuis que nous nous sommes vues, je n’ai plus crié une seule fois. J’ai mis plein de chose en place et je n’ai plus cédé. Depuis, ça se passe beaucoup mieux même s’il faut sans cesse rappeler les règles. En changeant ma posture, la leur change aussi. Pas aussi radicalement que la mienne mais c’est beaucoup plus vivable.
Je voudrais vous remercier. Votre intervention a été salvatrice, sans doute plus efficace qu’une thérapie de 6 mois.
Merci beaucoup.

Florence

Suite à ma rencontre avec Céline, j’ai réorganisé mes journées pour y mettre un peu plus de temps pour moi. Je refais du sport, ça me fait beaucoup de bien. Je me prends moins la tête sur certaines choses et ça aussi, ça aide. Niels va régulièrement à la crèche à présent, avec Romain. Globalement je dirais dirait que je suis sur la pente ascendante !

Claire

En février 2023 nous avons eu la chance de rencontrer Céline Meylan.
Elle nous a accompagnés, mon mari, nos trois enfants et moi. Ayant des enfants d’âge très différents (14ans, 9ans et 4ans à ce moment là), à des stades différents d’évolution, notre famille vivait des moments difficiles.
De par sa douceur et sa créativité, grâce à sa bienveillance et une bonne quantité de conseils tout à fait réalistes et adaptés à notre style de vie, Céline nous a permis de sortir d’un engrenage difficile où nous nous trouvions. Merci Céline, nous n’hésiterons pas à faire à nouveau appel à vous si le besoin s’en faisait sentir. Si vous hésitez encore, passez le cap! Le plus difficile est de prendre la décision de demander de l’aide 

Séverine & Arnaud

Depuis que vous êtes venue, tout se passe mieux. On passe plus de moments de qualité fille/papa sans forcer les activités. Merci pour vos conseils.

Fabien

Notre fille de 18 mois ne faisait plus ses nuits et son rythme de sommeil était complètement chamboulé. Épuisés et désespérés, notre pédiatre nous a conseillé de faire appel à Céline qui avait déjà fait des miracles avec d’autres parents. Et le miracle au eu lieu avec nous aussi ! En à peine quelques rendez-vous, notre fille dormait de nouveau des nuits complètes pour notre plus grand soulagement. Céline s’est montrée d’une écoute et d’une disponibilité rare. Nous avons modifié la routine de sommeil de notre fille sur base de ses conseils et ceux-ci ont tout de suite été pertinents et efficaces. Nous remercions encore Céline pour toute son aide !

Adrien

Je ne peux que vous conseiller les soins de Céline Meylan. Par ses conseils, ses connaissances et son écoute bienveillante, elle a pu aider nombreux de mes petits patients et leurs parents pour des problématiques variées autour de la prise en charge des troubles du sommeil et la mise en place d’un cadre rassurant pour l’enfant qui grandit. Elle n’hésite pas à se déplacer au domicile pour une prise en charge plus globale. Les retours étaient toujours très positifs.

Caroline De Rongé, pédiatre en Belgique.

Bonjour, 
Je voulais vous souhaiter une belle année… Chez nous 2023 a été belle aussi grâce à vos conseils ! ! 2024 sera superbe et nous continuons à appliquer certaines choses qui nous aident au quotidien. Belle année 2024 à vous, meilleurs vœux et surtout continuez à aider les familles comme vous le faites

Emmanuelle

Céline m’a accompagné dans la période qui a suivi une fausse couche lors de ma deuxième grossesse. Cela m’a aidé de pouvoir mettre des mots sur cette tristesse et trouver des moyens symbolique de dire au revoir à ce petit Etre. Merci Céline pour ton écoute et ta douceur. 

Joséphine

Nous avons beaucoup apprécié avoir un moment pour parler avec un intervenant extérieur de comment ça se passait à la maison avec Louis. Cela nous a aidé a relativisé certains aspects de son éducation et à ne pas cristalliser les situations de crise. Céline nous a donné de très bons conseils qui nous sont bien utiles et de chouettes ressources par écrit.

Matthieu

Chez nous il y a encore des petites tensions, l’ambiance familiale s’est bien apaisée. Franchement ça va beaucoup mieux, merci d’avoir été là, un super soutien.

Merci Céline

Thibault & Charlotte

Superbe personne et excellente coach !
Elle nous a vraiment aidé à mettre des petites choses pratiques au quotidien qui font toute la différence.
Je recommande 🌈

Alexandra

Bonjour Céline, je souhaitais déjà vous dire merci. Ce nouveau rituel du soir permet à Clément de s’endormir seul ☺️ juste quelques pleurs mais on retourne faire un bisous/câlin et ensuite il s’endort. Il rejoint encore mais cette nuit c’était après 4h30. Une victoire à la fois !

Charlotte

Léo a vraiment fait des progrès dans son sommeil depuis deux jours après votre passage, on l’a mis dans sa chambre dans son lit, on a légèrement changé le rituel du soir. Et depuis on arrive à le faire dormir et sans qu’il est 100% endormi on peut le déposer dans se lit 🙏🏻 puis il fait un premier bloc de 19h30-20h jusqu’à 00h-01h et puis ça dépend soit encore un gros bloc et puis un plus petit ou encore 2-3 plus petit, mais minimum 2 a3 h a chaque fois maintenant 👏🏻

Donc on a à nouveau la soirée pour nous, pour souffler un peu, enfin après que tout le reste dans la maison etc est faites bien-sûr 😉. Votre passage a débloqué quelque chose dans moi car du jour au lendemain j’ai rangé la chambre de Léo et j’ai décidé moi même qu’il ira y dormir 🤗.

Merci pour tout,

Sandrine et Maxime

Céline est venue deux fois chez nous. Nous avons constaté de gros changements en très peu de temps finalement. On a remis plusieurs règles de famille en place et on utilise les outils pratiques au quotidien. Nos enfants sont à fond dedans. On a retrouvé un calme et une harmonie en lien avec nos valeurs. Je vous conseille vivement les services de Céline !

Sandra

Céline est une super coach de famille. Elle réorganise, elle désangoisse les mamans qui
comme moi pensent toujours ne pas en faire assez, elle trouve chaque fois les bons mots pour soulager, aider, accompagner la famille… maman de 3 + 1, elle m’est d’une aide précieuse et attentive.

Merci Céline.

Stéphanie

Céline nous a aidé à chager notre organisation dans la maison avec beaucoup de bon sens et de pragmatisme. Depuis, nos nuits sont biens meilleures. Céline a vraiment une approche équilibrée entre bienveillance et fermeté !

Gilles & Christelle